19环工专硕 心理健康主题班会
发布时间:2020-03-03  [ 阅读:次   |   添加:通讯员 ]

近期新型冠状病毒在全国蔓延,作为病毒爆发所在地的武汉尤其受到重创,全国人民纷纷向武汉捐献物资并给予精神上的鼓励和支持,甚至还有许多来自各地的医护人员及其他工作人员纷纷走上前线,放弃了个人利益,选择去守护更多的人。在这场没有硝烟的战争中,我们每个人都是战士,尽管我们能力微小,但汇聚到一起却是最强大的力量。

自国家抗疫工作开展以来,我们19级环工专硕全班积极响应政府和学校的一系列政策,通过给每位同学发送通知并切实落实到每一个人,呼吁大家在抗疫期间严格做好个人及身边人的防护,号召大家配合并积极参与社区的抗疫志愿活动等形式贡献每一份自己力所能及的力量。在疫情期间,相信每一个人的心情都是既忐忑不安又充满期待的,于是我们班级在2月29日组织了一次心理健康主题班会,以此希望能够让大家在家抗击疫情的同时保持健康的心理和愉悦的心情。

此次班会由班长杨志祥主持,通过腾讯会议的方式,采取线上形式进行,班级全体同学及辅导员张路遥老师共同参加。

在第一个环节中,生活委员杨淑洁给大家讲了关于在疫情期间同学们容易出现的一些心理问题及误区、关于缓解疫情下高压情绪困扰的建议和推荐大家阅读的心理书籍等等。







第二个环节由同学们分享在疫情期间的“宅”在家中的精彩生活。首先是由张春蕾同学分享了自己在家制作的各色美食,尤其跟大家分享了一下制作寿司的心得,引来了大家的瞩目和夸赞。随后其他同学也陆续分享自己疫情期间的生活,如美食、书法、健身等等。